L’arbre de l’addiction

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Article intéressant sur les addictions: le pourquoi et comment. L’addiction est un symptôme (consommation d’un produit, par exemple), il est important de remonter à la cause de ce comportement (stress, trauma, culpabilité etc). Les 5C de l’addiction...

Les bienfaits de la Sophrologie

article publié par Medoucine le 30 avril 2019 Sophrologie : pourquoi on a envie d’essayer La sophrologie est basée sur la respiration et la détente. C’est une technique psycho-corporelle visant l’individu vers une connaissance de soi et une harmonie entre...
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