Bien-être pour les petits et les grands

Qu’est-ce qu’elle nous apprend la sophrologie ?

Sophrologie est utilisée pour libérer son «je» et comprendre ce qui se passe à l’intérieur de son corps. Toute émotion débordante, en particulier désagréable, laisse son empreinte corporelle sous forme de tension. Des émotions récurrentes de la peur, de la colère, de l’anxiété peuvent entraîner des maladies psychosomatiques. Les objectifs: Read more…

By admin2803, ago
Hypnose

L’arbre de l’addiction

Article intéressant sur les addictions: le pourquoi et comment. L’addiction est un symptôme (consommation d’un produit, par exemple), il est important de remonter à la cause de ce comportement (stress, trauma, culpabilité etc).

By admin2803, ago